Consultations individuelles de Sophrologie à Strasbourg
Je vous accueille les lundis et vendredis dans mon cabinet de Strasbourg-Cronenbourg pour des séances personnalisées. Que vous soyez une maman débordée ou un enfant confronté à des défis émotionnels, la sophrologie peut vous aider à retrouver un équilibre intérieur.
Retrouvez équilibre et sérénité avec la sophrologie
Vous sentez que le stress, la fatigue ou les émotions négatives prennent trop de place dans votre quotidien ? Vous êtes une maman débordée ou un enfant hypersensible en quête d'apaisement ? La sophrologie est une solution douce et efficace pour vous accompagner vers un mieux-être durable.
Pour qui ?
Les mamans surmenées 🏡💼 : Vous courez partout, jonglez entre le travail, la maison et les enfants ? La charge mentale vous épuise et les nuits blanches deviennent votre quotidien ? La sophrologie vous aide à reprendre le contrôle, à retrouver un sommeil réparateur et à recharger vos batteries.
Les enfants (dès 6 ans) 👧🧒 : Votre enfant a du mal à gérer ses émotions, manque de confiance en lui ou rencontre des difficultés scolaires ? La sophrologie lui apporte des outils concrets pour mieux comprendre et exprimer ses ressentis, gagner en assurance et s'apaiser au quotidien.
Les bienfaits des consultations individuelles près de Strasbourg
Gérer le stress et l’anxiété
Améliorer le sommeil
Lâcher-prise
Chasser les émotions négatives
Prendre du recul et retrouver confiance en soi
Gérer les crises d’angoisses
Comment se déroule une consultation individuelle sur Strasbourg ?
Chaque consultation est adaptée à votre situation et se déroule en trois étapes :
Un temps d'échange pour comprendre vos besoins et objectifs.
Des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation guidés par ma voix.
Un moment de partage pour observer les ressentis et adapter l'accompagnement.
Où et comment prendre rendez-vous ?
📍 Cabinet à Strasbourg-Cronenbourg (lundis et vendredis)
🏡 À domicile dans les villages autour de Mittelhausbergen
💻 En visioconférence pour plus de flexibilité
Prenez votre rendez-vous maintenant et offrez-vous une parenthèse de bien-être !
Contactez-moi : 📞 06.66.99.61.35
📧 hello@tiffanysophro.fr
📆 Prise de rendez-vous en ligne
